㊣ 宜蘭南澳古道、松羅湖、松羅步道（100.11.25~27）

◎ 95.04.29 松羅國家步道，計42人參加。網路相簿

◎ 95.04.30 朝陽國家步道，計42人參加。網路相簿

◎ 98.12.19 九寮溪生態園區，計40人參加。網路相簿

 

※網路登記：歡迎登記（詢問電話：05-2330056鄭先生或鄭小姐）我行我宿快樂自組隊

※活動日期：100年11月25~27日

※集合地點：嘉義市興業東路東側市立游泳池南側

※集合時間：出發當天上午05:30

※預估費用：均攤，預估4,200元（含小巴車資、餐宿、保險，中餐自理）

※報名期限：出發前兩天或額滿

※活動歸類：結合登山健行路線，享受豪華休閒旅遊品質

※預計行程：

第一日 遊覽車至南澳，改搭計程車或小巴進入「南澳古道」登山口及「蘇花古道大南澳越嶺段」登山口

 嘉義出發（05:30）－ 一高 － 新竹系統轉二高（國道三號高速公路）－ 深坑下北106線石碇休息站 － 國道五蘇澳交流道下（目前的國道五南端終點）－ 搭計程車或小巴進入南澳古道登山口（11:00）－ 來回南澳古道（11:00~13:30，來回六公里，約二小時，午餐自理）－ 搭計程車或小巴前往蘇花古道大南澳越嶺段（14:00~15:45，全程四公里，由北往南，下降約500M）－ 朝陽國家步道（16:00~17:30，全程2.3公里，呈Ｏ型）－ 玉蘭村（19:00，宿）

南澳古道車程：國道五蘇澳交流道下（目前的國道五南端終點）－ 往台9線指標續行 － 台9線120K東澳火車站 － 台9線131K南澳火車站 － 台9線136.1K後右轉宜57鄉道7K處 － 往金洋村方向 － 宜57鄉道0K處續行 － 再行約3.8公里產業道路抵達南澳古道登山口   步程3公里（來回6公里）

蘇花古道大南澳段車程：北端入口位於烏石鼻戰備道路約3.2K處，南口位於大南澳朝陽社區的天后宮。

蘇花古道大南澳段步程：烏石鼻戰備道路約3.2K（14:00）－ 觀景台（14:05）－ 南澳嶺北峰（14:15）－ 第三休息平台（南澳嶺，14:20）－ 第二休息平台（14:50）－ 南澳嶺西南峰（15:20）－ 水準點（蘇花公路舊道，15:30）－ 第一休息平台（15:35）－ 大南澳天后宮（15:45）  全長約4公里

朝陽國家步道步程：步道入口（16:00，南澳朝陽魚港）－ 遠眺烏石鼻（16:15）－遠眺鴛鴦山定情湖 － 森林教室（16:30）－大頭茶純林（16:40）－桂竹林（16:55）－風衝林（17:05）－ 觀景台（17:15）－ 朝陽社區（17:30）全長約2.3公里

第二日  松羅湖步道導覽

玉蘭村（07:00，早餐後出發）－ 松羅湖（07:30~11:30，步行）－ 環松羅湖繞一圈及休息（11:30~13:00，中餐自理）－ 松羅湖登山口（13:00~16:00）－ 玉蘭村（16:30，宿）

前往松羅湖車行：國道五38K宜蘭交流道下，接往台七線 － 台七線100K附近右轉玉蘭茶園（本覺路）－ 循著本覺路指標即可抵達登山口。從台七線100K路口到玉蘭茶園約3.2K，從玉蘭茶園到登山口約2.5K，亦即從台七線100K路口到松羅湖登山口約5.7公里的距離。

第三日 

玉蘭村（07:00，早餐後出發）－ 松羅步道（07:15~09:30，步行）－ 九寮溪生態園區（10:00~12:30，中餐自理）－ 拳頭姆步道（13:00~14:00）－ 嘉義（19:00，晚餐後解散）

※活動特色：

行程包含南澳鄉之「南澳古道」、「蘇花古道大南澳越嶺段」、「朝陽國家步道」，大同鄉之「松羅國家步道」、「九寮溪風景區步道」、「松羅湖」，及三星鄉之「拳頭姆步道」，縱橫宜蘭山域，來一曲空山靈語，唱一首山中傳奇，撫今追昔，塵事於我何有哉！

南澳古道 又名舊武塔古道、比亞毫古道，是泰雅族人的歷史步道。泰雅族人由大甲溪上游越過思源啞口，向四季、南澳、及和平遷移，古道是聯絡四季與南澳間的山徑，全長27.5公里，日據時期闢為警用理番道路，光復後原住民漸遷離沿線的舊部落而告荒廢，目前林務局已修復南澳端的三公里，訴說著泰雅族少女莎韻的故事。

蘇花古道 是聯絡蘇澳與花蓮之間最早的一條官道，建造於清朝同治13年（1874）。由於發生「牡丹社事件」，日本出兵台灣，促使清廷改變改策，轉而積極進行「開山撫番」。同治13年，清廷派遣官兵同時修築北、中、南三路，通往台灣的後山（花蓮及台東）。當時福建陸路提督羅大春率領兵營，負責開闢北路，北起蘇澳，南至花蓮港北岸，長約二百里。短短數月即闢建完成，僅是寬約三尺，能容步卒行軍的山路而已。

蘇花古道計三段，分別為：

一、蘇花古道大南澳越嶺段：全長約4公里，北端入口位於烏石鼻戰備道路約3.2K處，南口位於大南澳朝陽社區的天后宮。古道呈南北縱向，地勢北高南低，因此由北往南走，多為下坡路，路程較輕鬆，若由南往北走，則海拔落差幾達七百公尺，路程頗具挑戰性。

二、蘇花古道和中段：約位蘇花公路162K附近。由已廢校的和平國小和中分校旁的道路進入。

三、蘇花古道石硿仔段：登山口約位於崇德隧道南口，終點至匯德隧道北口，長約4公里。

朝陽國家步道 全長2.3公里(由南澳朝陽漁港至建國路口)，大約90分鐘可走完全程有三個登山口：(1)入口在南澳朝陽漁港的土地公廟旁，(2)支線入口位於朝陽社區，(3)出口在建國路口(朝陽路94-3號)。步道途中南澳龜山，H181M，3-4269，位於宜蘭縣蘇澳鎮南澳漁港旁，又稱砲台山，基石位於山頂平台步道旁，樹林間無視野，廣闊可休息。

全程步道設有四座觀景台，沿途可欣賞山海壯闊美景與田園風光，第一座觀景台擁有超寬廣視野，在此歇息觀浪非常愜意；第二座觀景位置，可遠眺烏石鼻海岸及南澳漁港；第三座觀景台則分別能遠眺烏石鼻、神祕海灘、鴛鴦山與定情湖四大美景；第四座觀景台則面對湛藍的太平洋海景與田園景觀。

松羅湖 位在宜蘭縣南勢溪的上游處，為一座高山凹地沼澤湖泊，H1,300M，因終年雲霧繚繞，擁有朦朧夢幻的風貌，因此又被稱為「十七歲的少女」。登山口H706M，攀升高度約600M，來回約7~8小時；前往松羅湖的路程約有十公里山路，沿途泥濘崎嶇難行，還需攀過山壁，加上霧氣濃厚，登山的過程極為辛苦，許多山友又將此湖稱之為「夢幻湖」及「十七歲之湖」。松羅湖周圍林種多為雜木林及闊葉針樹林，每年十月至隔年四月還有許多侯鳥遷徙此處渡冬，自然生態也相當豐富。

拳頭姆自然步道 位於宜蘭三星鄉天送埤台七丙線九點五公里處，是宜蘭縣內第十六條步道。拳頭姆山海拔高度只有三百一十公尺，採自然工法施設，並以碎木屑鋪底，坡度平緩，步行走起來相當輕鬆，步道全長一點三公里，步行時間約一小時，非常適合全家人造訪的自然步道。步行的同時不僅能享受森林浴，還能認識各種台灣蕨類，自然生態非常豐富，步道內更設置了三座平台（蘭陽溪眺景平台、雀榕平台、蘭陽平原眺景平台）及一座小型生態池，可眺望美麗的三星平原。

松羅步道 屬於國家步道，位於宜蘭縣大同鄉，為林務局羅東林管處新建步道，由台七線97.7K轉入，為通往松羅湖登山路線之一，步道全長2公里，步行約120分鐘。步道沿松羅溪整建而成，沿線林相為亞熱帶闊葉雨林，林木茂盛，動植物種類多樣且豐富，經長年封溪保育後已恢復生態，沿溪邊即可觀賞潺潺溪流的優美景觀及悠遊於水中之魚兒，極適合戶外教學及遊憩之地點。漫步於幽靜原始的林蔭步道，體驗松羅步道特有的自然魅力；茂密的森林終年常綠，清澈松羅溪，宛如一條環繞步道的翡翠項鍊；清流小溪，溜過山邊，溜過小石子，披著四周美景，守護著珍貴（魚固）魚的家園；綠色山陵，宛如天籟之音的瀑布聲，山頂追逐的白雲，透著陽光樹梢，以蒼翠的熱帶雨林為伴與美麗的蝴蝶、色彩絢麗的昆蟲、逗趣的猴子、悠閒的飛鳥為鄰，還有一叢叢恣意生長的山蘇有如穿梭林間的倒吊章魚般綴滿山林，擘畫出迷人的雨林風情。

九寮溪 位於宜蘭縣大同鄉境內，屬蘭陽溪上游支流，海拔約200公尺。河脈起源自雪山山脈西側，流經大同鄉再匯入蘭陽溪中。由於內居宜蘭縣深山處，地勢隱密，交通不發達，因此顯少有人來此開發過，是一條未遭汙染的原始溪流。而這附近一帶的居民大都以泰雅族人居多。沿著澎湃的九寮溪走向深山處，可見兩岸的林木茂盛，蘊藏著豐富的動植物生態，有赤尾青竹絲、褐樹蛙、翠鳥、台灣大蝗、山豬…等，其中更有保育級的蜻蜓、蝴蝶、白鼻心、苦花魚、溪哥、石貼仔…，此趟九寮溪生態步道之旅，全長數公里，共有兩處氣勢磅礡的瀑布，水量充沛、溪水清徹。